У вас есть вопросы? Пишите нам!
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ / ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ / ГРУППОВЫЕ
ГГГГГГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ / ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ / ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Групповые тренировки
Мы рады и взрослым и детям!
Ниже вы найдете актуальное расписание занятий и варианты абонементов под любые цели. Если вам нужна помощь с выбором направления — наши администраторы с радостью подскажут лучший вариант!
от 6 до 17 лет
Детские группы
Мы делаем обязательным посещение занятий по ОФП для детей. Это поможет им стать более быстрыми и выносливыми на корте и с большой легкостью достигать поставленных целей на тренировках и турнирах!
Мячи: 🔴 — красный, 🟠 — оранжевый,
🟢 — зеленый, 🟡 — желтый(взрослый).
Тренировки: 🏋 — ОФП, 🎾 — Теннис, 🧘 — Растяжка.
Мячи: 🔴 — красный, 🟠 — оранжевый,
🟢 — зеленый, 🟡 — желтый(взрослый).
Тренировки: 🏋 — ОФП, 🎾 — Теннис, 🧘 — Растяжка.
Подробнее об уровнях детских групп и тренировочном процессе
Привет всем! Это САМЫЙ ДЛИННЫЙ ТЕКСТ В МИРЕ! Меня вдохновили разные "самые длинные тексты в мире" в интернете, и я захотел сделать свой. Так что вот он! Это будет МИРОВОЙ РЕКОРД! На самом деле, это моя третья попытка. В первый раз я не сохранил. Во второй раз редактор Neocities вылетел. Сейчас я пишу это в Блокноте, а потом копирую в редактор Neocities, вместо того, чтобы печатать прямо в редакторе Neocities, чтобы избежать вылета. Жаль, что мои прошлые две попытки пропали. Они, на самом деле, были довольно длинными. Не самыми длинными, но все равно довольно длинными. Надеюсь, эта не потеряется. В любом случае, давайте поговорим о ВАФЛЯХ! Я люблю вафли. Вафли - это круто. Вафли - смешное слово. Есть эпизод "Teen Titans Go" под названием "Вафли", где слово "Вафли" произносится сто с чем-то раз. Это довольно раздражает. Еще есть эпизод "Teen Titans Go" про свиной латинский. Не знаешь, что такое свиной латинский? Это язык, где ты берешь все согласные перед первой гласной, переносишь их в конец и добавляешь '-ay' в конце. Если слово начинается с гласной, ты просто добавляешь '-way' в конце. Например, "Waffles" становится "Afflesway". Я свободно говорю на свином латинском с четвертого класса, поэтому я удивился, когда впервые увидел этот эпизод. Я иногда говорю на свином латинском со своей сестрой. Это довольно весело. Мне нравится говори
Стоимость разовых занятий
пробная детская тренировка — 500 ₽
запись производится через администратора
запись производится через администратора
Пре-теннис
(4-5 лет)
(4-5 лет)
1 час
1 900 ₽
Теннис + ОФП
1 час теннис + 30 мин ОФП
2 700 ₽
Теннис + ОФП + растяжка
1 час теннис + 30 мин ОФП + 30 мин растяжка
3 100 ₽
Стоимость разовых занятий
пробная детская тренировка — 500 ₽
запись производится через администратора
запись производится через администратора
Пре-теннис (4-5 лет)
1 час
1 900 ₽
Теннис + ОФП
1 час теннис + 30 мин ОФП
2 700 ₽
Теннис + ОФП + растяжка
1 час теннис + 30 мин ОФП + 30 мин растяжка
3 100 ₽
Абонементы
* Абонемент приобретается на календарный месяц, стоимость может варьироваться в зависимости от числа тренировок за конкретный период.
Теннис
+ ОФП
+ ОФП + растяжка
2 раза в неделю
21 600 ₽ *
24 800 ₽ *
3 раза в неделю
32 400 ₽ *
37 200 ₽ *
Абонементы
* Абонемент приобретается на календарный месяц, стоимость может варьироваться в зависимости от числа тренировок за конкретный период.
Теннис
+ ОФП
+ ОФП + растяжка
2 раза в недел
21 600 ₽*
24 800 ₽*
3 раза в неделю
32 400 ₽*
37 200 ₽*
ОФП и растяжка
Разовая
30 мин ОФП/растяжка
600 ₽
Абонемент
30 мин ОФП/растяжка
400 ₽
Цена за одно занятие
Индивидуальная
1 час ОФП/растяжка
3 200 ₽
Сплит
1 час ОФП/растяжка
5 000 ₽
Цена за двоих
18 лет и старше
Взрослые группы
🎾 Расписание
Выберите тренера или уровень
| Время | ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
|---|
Стоимость занятий
Пробная
1 час теннис
1 500 ₽
Абонемент
1 час теннис
3 400 ₽
Цена за одно занятие
Приобретается на календарный месяц
Приобретается на календарный месяц
ОФП для взрослых
30 мин ОФП
1 200 ₽
Ждём Вас на пробной тренировке в группе!
Запишитесь на первое занятие в группе!
Стоимость для детских групп — 500 руб.
* — обязательные поля
Наша политика конфиденциальности
Наша политика конфиденциальности